Статья о том, как перестать нервничать в повседневной жизни. В статье описывается природа нервозности, как она влияет на нашу жизнь и как с ней бороться. Статья содержит 7 уроков, которые помогут привести в порядок нервную систему и научиться контролировать свои эмоции в стрессовых ситуациях.